13 октября в  спортивном зале школы № 117 инструкторами методистами МБУ «Физкультурно-спортивный центр» совместно с преподавателем ОБЖ Бакаевым А.В. в рамках урока по ОБЖ состоялось ознакомительное занятие по самообороне для старших учащихся.

После небольшой разминки, класс поделился на две группы – юноши и девушки.

У юношей была проведена небольшая тренировка по боксу под руководством преподавателя ОБЖ Александра Владимировича Бакаева: техника удара и упражнения на реакцию, ловкость, силу. Все,  что нужно для ознакомления будущих выпускников, а в перспективе и защитников Родины, для умения дать отпор.

С женской половиной класса работал инструктор МБУ «ФСЦ» Константин Владимирович Усачев (тренер по айкидо, черный пояс 3-й дан). В программу женской самообороны входило: освобождение от разных захватов, уход с линии атаки противника и ознакомление с наименее защищенными зонами нападающего.

В такой связке эти два преподавателя сотрудничают уже более десяти лет. Такие занятия учат детей никогда не сдаваться и понимать, что даже если противник обладает большей физической силой, свою честь и имущество можно и нужно отстаивать. Горящие глаза учеников и восторг от удачных приемов говорят о том, что подобные уроки нужны.

Но главное, не забывать одну восточную мудрость: «Лучший бой тот, который не состоялся».