-
+
Увеличение шрифта CTRL '+' уменьшение Ctrl '-'
Рубрикатор

Новости

Набор детей в школу плавания

МБУ ДО «Снежинская ДЮСШ по плаванию» проводит конкурсный отбор детей 2010-2011 г.р. для занятий плаванием (по дополнительной предпрофессиональной программе «Плавание»).

Тестирование будет проводиться в бассейне «Школьник» (ул. Нечая, 5а, блок «Ж») 18, 21 мая, в 18:00. При себе иметь:

- форму для спортивного зала (футболка, штаны, чистая спортивная обувь) и плавательную форму (купальник/плавки, резиновая шапочка, мыло, полотенце);

- справку от педиатра с разрешением заниматься видом спорта «Плавание»;

- копию свидетельства о рождении;

- фотографию 3х4 см.

Копию заявления для родителей можно скачать на сайте школы: www.swim.vega-int.ru.

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы по плаванию на этапе начальной подготовки

Развиваемое физическое качество

Контрольные нормативы (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростно-силовые качества и координационные способности (ОФП)

Бросок набивного мяча 1 кг (не менее 3,8 м)

Бросок набивного мяча 1 кг (не менее 3,3 м)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,0 с)

Челночный бег 3 x 10 м (не более 10,5 с)

Гибкость (СФП)

Выкрут прямых рук вперёд-назад (ширина хвата не более 60 см)

Выкрут прямых рук вперёд-назад (ширина хвата не более 60 см)

Наклон вперёд стоя (до касания пола)

Наклон вперёд стоя (до касания пола)

Дополнительно в воде оцениваются гидродинамические способности – плавучесть, дальность скольжения, координация движений.

09-04-2018