Единый день сдачи ГТО - Официальный сайт органов местного самоуправления города Снежинск
-
+
Увеличение шрифта CTRL '+' уменьшение Ctrl '-'
ПКиО Реальные дела Приемная

Рубрикатор

Новости

Единый день сдачи ГТО

10 августа при поддержке Первичной профсоюзной организации РФЯЦ-ВНИИТФ на стадионе им. Ю.А. Гагарина будет проходить Единый день сдачи ГТО.

Программа мероприятия
Сбор участников и построение: с.9.30 – 10.00 часов. 
Парад открытия: в 10.00 часов. 
Начало приема нормативов комплекса ГТО в 10.15 часов 

В Едином Дне выполнения нормативов ВФСК ГТО участвуют все желающие (работники градообразующего предприятия и городских организаций). Участникам тестирования необходимо заранее пройти регистрацию на сайте http://www.gto.ru и получить УИН-номер. Без ID номера участники не допускаются к выполнению нормативов. Возраст участников тестирования ГТО от 18 лет и старше. Каждый участник несет персональную ответственность за своё здоровье.

Перечень нормативов ВФСК ГТО: 
1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) 
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг (для мужчин) / подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (для женщин) 
3. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье 
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин)

 

05-08-2019