4 марта стартовал проект «Территория здоровых городов» - спортивная программа, направленная на улучшение здоровья и самочувствия жителей городов расположения предприятий Госкорпорации «Росатом».

Проект поможет каждому участнику регулярно заниматься физической активностью, правильно питаться и поддерживать здоровый вес, эффективно справляться со стрессом и чувствовать удовлетворение от жизни. За ежедневную активность можно будет получать внутреннюю валюту (внутри мобильного приложения «Атом-Спорт»).

Помимо Снежинска в проекте участвуют: Озерск, Лесной, Трехгорный, Сосновый Бор, Удомля, Заречный (Свердловская обл.), Заречный (Пензенская обл.), Саров, Полярные Зори, Димитровград, Десногорск, Краснокаменск, Зеленогорск, Северск, Энергодар, Новоуральск, Железногорск.

Чтобы быть успешным в этом проекте, достаточно ходить пешком от дома до магазина, до работы и загружать шаги в приложение (они будут конвертироваться в «заряды энергии» и приближать вас к глобальной цели). По ним можно отслеживать коллективный и личный прогресс, а также принять участие в розыгрышах сертификатов!

Можно также участвовать в личных вызовах (челленджах) - коротких и простых индивидуальных заданиях в приложении (например, пройти за неделю 15 тыс. шагов или один раз сделать зарядку). Доступен также вариант участия в ЗОЖ-конкурсах из общего чата - креативных заданиях, часто не связанных со спортом (например, отправить в чат фото здорового завтрака), за которые можно получить дополнительные «заряды».

В финале проекта участники, набравшие большее количество «зарядов», будут награждены подарками.

Регистрация для участия в проекте осуществляется по ссылке https://zojmarafon.ru/healthy_cities

Что вас ждет в проекте?

• Еженедельные личные челленджи на ходьбу, бег, плавание, лыжи, тренировки в тренажерном зале, йогу и т.д. - они позволят заниматься тем видом активности, который вам по душе и получать за это дополнительные заряды
• Трекинг прогресса - в личном профиле еженедельно будет обновляться рейтинг лиг.
• Креативные ЗОЖ-конкурсы - добавят игры и позитива в приобщение к здоровому образу жизни.
• Команды вашего города, на которые вы распределитесь - в них вы сможете ближе познакомиться с жителями своего города, а кого-то узнать впервые!
• Командные чаты и чаты по интересам - с их помощью вы найдете единомышленников, сможете обсуждать совместные тренировки, поддерживать и мотивировать друг друга.
• Статьи и короткие обучающие видео с тренировками и мастер-классами от экспертов по здоровому питанию, сну, медитации - в разделах приложения «Журнал» и «Классы»
• Возможность стать звездой проекта и попасть в раздел «Тренировка дня» на главной странице приложения.

Принимайте челлендж - он поможет поддерживать мотивацию и регулярность в занятиях спортом.

Появятся вопросы - пишите на help@stayfitt.ru. Поддержка ответит и поможет во всём разобраться

Справочно:

Росатом реализует программу «Люди и города», стартовавшую в 2022 году для повышения качества жизни в 28 городах присутствия предприятий Госкорпорации. Системный подход предполагает работу по нескольким направлениям: создание современной, технологичной и удобной инфраструктуры и образовательной среды, раскрывающей потенциал каждого жителя; вовлечение жителей городов в социально-общественную жизнь; формирование условий по развитию медицины в городах Росатома. Стратегия развития каждого города реализуется с участием всех заинтересованных сторон - Госкорпорации, местных властей, бизнеса и жителей. Большое значение придается спортивным проектам.

Сегодня Правительство РФ, региональные власти и крупные российские компании уделяют все больше внимания поддержке различных соревнований, а также мероприятий, направленных на популяризацию спорта среди молодежи, и развитие доступной спортивной инфраструктуры. Росатом и его предприятия принимают активное участие в этой работе.