3 октября 2015 года по всей территории России, от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, прокатится «волной» Всероссийский день ходьбы. Марафон стартует в Петропавловске-Камчатском в 11 часов утра по местному времени. В течение дня в нем примут участие 11 городов из каждого часового пояса нашей большой страны.

Снежинск тоже присоединяется к этой акции. И 3 октября, в 11.00, на стадионе им. Ю.А. Гагарина состоится старт на дистанцию 3 километра.

Принять участие в эстафете может каждый, независимо от пола, возраста и физических возможностей. Всем участникам мероприятия будут вручены памятные вымпелы. Также на стадионе будет организована праздничная торговля.

Первый Всероссийский день ходьбы пройдет в рамках Международного дня ходьбы, который во всем мире проводят уже 23 года. Ежегодно в нем участвуют более 12 миллионов человек из 150 стран.

Пешие прогулки благотворно сказываются на здоровье человека, его выносливости, иммунитете, дыхательной системе и психологическом состоянии. Минимально рекомендуемые значения для взрослого здорового человека – не менее полутора часов в день. Это примерно 5-7 км или 7-10 тысяч шагов. «Измерят» шаги шагомер или смартфон. Устройства не только посчитают число пройденных шагов, но и напомнят о том, что пришла пора встать и пройтись.